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佟丽娅美得发光:是什么,决定了一个女人的蜕变?

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 你总会历经沧桑,走上一条明亮的路 


前几天,佟丽娅参加了一个时尚活动,又上了热搜。


走红毯的时候,佟丽娅转了个圈,网友们都说“仙女转圈”“仙女下凡辛苦了”。有人说:佟丽娅最近好像换了一个人,比以前自信了好多。


如果说以前她是一种小家碧玉的美,那现在就是明艳动人。一个人脸上的光彩,藏都藏不住。


以前很多人提到佟丽娅,都会说她“漂亮是漂亮,就是没什么自信”,更多的人是奇怪:为什么她这么漂亮还不自信?


有人说是因为她原生家庭给予的教育,灌输的“三从四德”的观念,压住了她;也有人说是因为嫁了一个“直男”,卑微到尘埃里。


那时的佟丽娅总是怯怯的,笑起来都有些不好意思,也许是电影《超时空同居》的大爆,也许是逐渐找到了自己生活的价值,佟丽娅渐渐洗去了蒙住她的尘埃,闪闪发光。


她吃过苦,做过选择,有过低谷,经过波折,从不甚完美的原生家庭走进一段不甚完美的婚姻,如今,她终于蜕变成了明艳自信的样子。


就像我们每个人,总会经历创伤,疗愈创伤,走上一条截然不同的明亮的路。

 如何走出过去的阴影? 


人这一生,就是在不停地做选择,但没有人是预言家,有时难免会选错:


有人恋爱时总是会选择渣男,久久走不出渣男的阴影;

有人总会在两个选择里选让自己后悔的那个,却没后悔药吃;

有的人则会被同一个问题困扰十几年。一朝被蛇咬,十年怕井绳……


或许是因为父亲(母亲)的影响,或者某一次恋爱经历的影响,甚至是某一次印象深刻的异性交往经历,都会改变一个人选择的倾向。


每一个不满意的选择背后,或多或少都有创伤。


我曾见过女孩因为分手,走不出情绪的阴影,患上厌食症,瘦得皮包骨,经受着精神和身体上的折磨。


而更多的人,经历过创伤,脸上笑着,心里的伤只能自己舔舐。但是,如果这些创伤不被疗愈,将可能影响你接下来人生中的选择。


这个时候他们需要的,不仅是安慰,还有源自内在的疗愈力量。或许时间可以抚平一些伤痕,但有些深入骨髓的伤口,需要我们主动去疗愈。

 每个身处黑暗的人,都需要被照亮 


疗愈我们内心创伤的方式有很多种,唱诵、舞动、冥想、静心,你的视觉、听觉、触觉、嗅觉,都是帮你走出阴霾的渠道。


疗愈的方法令人眼花缭乱,其中的疗愈派别更是数不胜数。可是,你知道什么样的方法才是真的适合你吗?


有时候,走出痛苦没有你想象中的那么难,只要你有走出来的念头,前方的阴霾都会散开,所有的痛苦,都会为自在让路。


当你疗愈了自己,你就随时可以开始创造自己喜悦通透的人生。在疗愈中成长,在创造中幸福。


现在,张德芬空间邀请你加入周介伟老师的“轻松疗愈——21天重塑生命力训练营”


这是“21天重塑生命力训练营”的第3期,仅限500人,让你在每天的实操练习中,成为更好的自己。




这个由周介伟老师亲自设计并教授的课程,包括:


  • 21节音频课+5次答疑+21个冥想、练习

  • 了解5个疗愈派别

  • 学习10种疗愈方法


带你找到最适合、最高效疗愈自我的方法,在每天的实操练习中成为更好的自己。


点击下方音频,聆听德芬推荐


【导师介绍】



周介伟 DAVID CHOU 


资深心灵成长导师 光中心创办人 

德芬多年挚友且深度认可的导师

心灵成长各大流派集大成者,精通于疗愈创伤,

助人更了解自己的闪光点。


【资历&经验】

  • 美国NYU纽约大学休憩服务业管理硕士及博士班研究

  • 十年企业培训及管理顾问经验

  • 十余年新时代思想推广分享经验


自19岁经历两位好友车祸身亡的冲击后, 展开二十余年生命意义的积极探索。至今累积,擅长以幽默而浅显易懂的方法分享心灵思想精华,是位热情而温暖的光明天使。  


【核心分享理念】 

  • 内在观照

  • 喜悦体验

  • 在世而不属世的顺流乐观生活

 

【教学理念】

  • 让你走出课堂时变得更了解自己的闪光点

  • 更看重喜爱自己,更有信心与力量


【课程表】



【学员反馈】



【课程收获】


  • 了解5类疗愈派别,学习体验10种疗愈方法,实操应用21个冥想、练习,找到最适合自我疗愈的有效方法,唤醒你本自具足的内在疗愈力。


  • 21天自我疗愈之旅,帮助你清理内在创伤,接纳完整的自己,让你更加自爱、自信、自主、自由。


  • 21天自我疗愈之旅,带你从身体层面开始消解生命中强迫性的对抗和紧绷,让你的身心回归深度放松与本然轻盈。


  • 21天自我疗愈之旅,帮你找出你最需要的正面能量,实现自我疗愈与平衡。


【适宜人群】


  • 经常会陷入某种情绪或想法,内心痛苦却难以自我疗愈;

  • 想要疗愈过去的创伤,重新找回本自具足的快乐;


  • 目前正陷入一些困惑、挫折,比如自我探索、各类关系、健康等等;

  • 渴望更多地了解自己,培养自我疗愈力,体验内在平和。


【报名须知】


课程共21节音频课+5次答疑

21个冥想+练习

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订阅后可直接收听


【课程费用】


原价398元/人

限时拼团价298元/人


拼团截止时间:12月16日23:59


【报名方式】


1.长按识别下方二维码,加入训练营



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注:原文章转载于 张德芬空间,如有问题请联系我们,邮箱songchunlin@changingedu.com

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