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高三学生心理也有阶段性

  在高三学生的复习备考中,压力大的呼声不绝于耳,再加上家长对子女的过高期望和社会的多元化价值取向,使得高三学生经常体验到更为强烈的内心冲突和精神压力。

  家长在面对自己处在“特殊时期”的孩子时也往往会感到他们情绪阴晴不定、容易暴躁,不知道他们心里究竟在想什么,感到无法应对。但是,高三生的心理其实也不是完全无迹可寻的,找准自己的孩子处在那个阶段,更有利于家长“对症下药”,明白孩子想要什么。

 


  在零点高三看来,高三学生的心理发展可分为5个阶段,具体为:

  第一阶段是刚刚步入高三,这时学生还处于激情期,时间大概维持在8-11月。这个阶段学生表现为积极、勤奋,努力,投入,充满信心。

  12月至次年1月为第二阶段,高三学生大多结束了新课学习,开始进入无限循环的复习、考试、评讲,复习、考试、评讲阶段,学生更多会表现出身心疲惫,情绪低落,心情烦躁,我们将其归纳为疲劳烦躁期。


  第三阶段,也是最艰难的一个阶段,随着3月份二轮复习的全面展开,一些学生的成绩会出现明显的提升,大大增强了学生自信心,将更多时间、精力投入复习中。

  也有学生经过自身的努力,成绩基本没有起色,这时就会对自己产生怀疑,怀疑自己究竟能不能考上大学,怀疑自己成绩还能不能提高,怀疑自己还有没有美好的未来……甚至还有极少数学生就放弃了。

  我们将这个阶段归纳为:否定怀疑期。这个时段,家长需要多关注孩子的状态,一旦发现孩子开始否定怀疑自己,就要适时的给予最大的鼓励。


  第四阶段,不自信放弃期。每年的4月份随着三轮复习的开始,一部分孩子因为对自己自信不足,产生了放弃的想法。这些孩子之所以产生放弃的想法是因为他们只跟自己周围的同学比,只跟同年级的同学比,其实他们忘了他们应该比的是全省的学生,跟他们比自己还是很有优势的。

  随着高考(精品课)的临近,所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理,尤其是到了高考前1个月,许多学生都会紧张、焦虑的难以入眠,很多学生由于失眠,导致精神极差,复习效果甚微。这个阶段就是所谓的“恐惧焦虑期”。

  作为家长,看到孩子处于这一个状况,一定很紧张,但尽量不要表现在孩子面前,更不要用什么“不要紧张,不要害怕,考不上不算什么,明年再考”之类的话语去安慰孩子,这样会无形中增加孩子的心理压力。

  要是实在担心孩子的心理状况,可以通过一些专业老师给予孩子一定的心理辅导,相信会利于孩子最后1个月的复习。


  高考虽重要,孩子的心理健康更重要,强大的内心是抵挡一切苦难的根本保障,找准自己孩子在不同阶段的心理需求与困难,为孩子的高考上一道最根本的“保险”。

注:原文章转载于 ,如有问题请联系我们,邮箱zixun@changingedu.com

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