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“撕高考答题卡女生”同学发声: 她常被“开玩笑”, 考场情绪崩溃! 警示注意这几点













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 语文月刊2019年8月高考作文专刊目录

河南女生撕毁同学答题卡”有了新进展,她的同班同学接受采访时发声:她常被“开玩笑”,与被撕一人系同学。


河南撕毁答题卡女生同学接受采访视频



根据7月9日河南招生办发布的通报得知,该女生是在考试临近结束时,情绪突然激动,先后抓其右边和后边的考生答题卡,造成两位考生答题卡损毁。

据她同班同学透露,被撕的右侧女生为平顶山市一中珍珠班的学生( 珍珠班招收品学兼优、家庭贫困的学生 ),两人并不相识。随后被撕的后方男生是其同班同学,两人同为普通班的学生,但是平时并没有发生过矛盾。

该同学还提到,该女生成绩普通,之前在班级里"确实遭受过一些语言暴力",有些男生曾在她背后说她的坏话,给她起外号,"各种排挤她"。



同学猜测该女生在考场上承受了太多心理压力,可能是看到旁边珍珠班的女生学习优异,在考场上发挥得比较优异,"写得比较慢,她自己的试卷都是空白的",承受不住压力,所以才导致情绪崩溃


女孩考场上撕答题卡,虽然无法草率地得出她是因为平日里的经历才做出这样惊人的行为,但是可以明确的是,长久以来的心理压力最终导致她在考场失控了。等待她的除了接受「全科成绩取消」的处理外,也许还会面临更严厉的处罚。



2019年6月8日,同样是高考期间,在河北省衡水市冀州第一中学内却发生一起惨剧,两名高中生因琐事发生矛盾进而演变成肢体冲突,其中一名学生遭对方捅伤,经抢救无效死亡。



图为事发现场


有网友在事后感叹:刚出考场,孩子都没有见到,两个家庭全毁了,分数又有何用呢?的确,一时冲动毁一世,相比起学习成绩,家长更应该注重的是孩子的心理健康和情绪控制能力。愿逝者安息!



这起发生在高考后的考生相残案,其实不是个案;案中冷血的袁某与不幸的叶某,也绝非个例——

  • 2004年,大学生马加爵连杀4名同寝室同学,震惊全国

  • 2010年,大学生药家鑫撞倒路人张某,又连捅八刀致其死亡

  • 2015年,高三学生龙祺当着母亲的面将班主任残忍杀害

  • 2015年,大学生李斯达对校友周某强奸未遂,最终将其残忍杀害

  • 2015年,一对年仅15岁的孪生姐妹,因嫌父母管教过严而3次策划毒死父母,并最终用剧毒鼠药将亲生父母双双毒死

  • 2017年11月12日,湖南益阳沅江三中高三学生罗某杰因未完成作业,在与班主任鲍某交流过程中发生冲突,将班主任刺死

……



总结这些耸人听闻的事件,学习哥发现这些孩子都有一个共同点:心理承压能力差,情绪控制能力低。

是什么压垮了“骆驼”?


据知情人说,考试时,该女生有题目做不出,看到右侧同学的卷子写得很满,但自己的卷子却有很多空白,心态就“崩了”,行为彻底失控。


做不出题,就全然崩溃,这反映的是一种脆弱、输不起的心理状态。自己没有考好,就把别人的答题卡撕毁的行为,反映的是一种“我得不到,那别人也别想得到”的病态思维。



冰冻三尺非一日之寒,孩子不健康心理状态的形成,一定与长期遭受的压力相关。


近年来,未成年人因学业问题、考试失利而发生的极端事件屡屡见诸报端:从9岁的小学生因为作文写不完跳楼,到高考生因无缘一本大学投湖自尽……


可见,考试的焦虑、竞争的重担已经贯穿整个童年和少年,给孩子带来巨大的身心伤害。


纪录片《起跑线》纪录了北京7岁女孩汤笑嫣某个周六的行程。



早上7点,汤笑嫣在妈妈的催促中起床出门,去上尤克里里演奏课。



10点钟结束了课程,汤笑嫣和妈妈便马不停蹄地赶到了声乐课教室,开始一个小时的唱歌练习。


午饭只能匆忙地扒几口,就马上乘车赶去上舞蹈课。



终于上到最后一节西班牙语课时,汤笑嫣已经非常疲倦。



从她记事起,就与各种课外班为伍。


“要学这个!咱不能输在起跑线!”焦虑从妈妈火急火燎的声音里喷薄而出,7岁的汤笑嫣却显得疲惫又迷茫。



可以想见,一个孩子从小生活在这样的重压下,心态会有多紧绷。



压死骆驼的,从来不是最后一根稻草”。压力从来不是一下子来临,而是点滴累积,当压力值大于孩子最后的承受底线的时候,就会崩溃。所以,当您孩子出现这些表现,您一定要注意了。



1.焦虑心理

这种心理表现在一些考试和平时的行为里。如考试答题,总觉得时间不够用,担心答错题,就是题目简单的时候也会有这些担心;吃饭时,匆匆忙忙、囫囵吞枣;走路时,紧紧张张,老是害怕浪费一丁点儿时间;担心考试不理想,甚至常生出“万一高考失败我怎么办”之类的念头;有时觉得睡觉都是在浪费时间等等。

2.夜不成眠

休息不好、长期失眠成了许多高三学生的“亲密伙伴”,夜晚睡不能寐,白天食之无味,上课昏昏欲睡是其生动写照。这是典型的因压力而导致的失眠症状,严重者会形成“顽固性失眠”,如不尽快调整,还可能会伴其一生。

3.人际关系紧张,与人沟通困难

有些学生说,到高三年级后,随着学习强度的增大,不知怎么的,他的人际关系,主要是和同学的关系,似乎越来越紧张了,动不动就爱跟同学发脾气,甚至最后变得根本没法沟通,原有的良好关系破裂。其实,这也是心理压力的一种表征。

4.神经衰弱,记忆力减退

这是较普遍的现象。高三学生在高三这一年,看到同学们都说精神不好,记不住东西,于是,家长们纷纷给孩子买“补脑液”等补品喝。

不知不觉中,一些同学也觉得自己的精神有些恍惚,于是也让家人买营养品补补。其实,这些精神衰弱是“心理暗示”的影响。

5.抑郁寡欢,缺少激情

这主要表现为干任何事都觉得没意义、无聊、乏味,没了激情,生命也失去了光彩。这种消极的心态,进而会导致不自信。

6.自我评价低

有时,做错了或做砸了一件事,我们会感到自己一无是处,生出自怨自艾的情绪来,而这种情绪,往往长久挥之不去,如影随形。

这是人本身的自卑心理在作怪,对自身缺少正面、积极的肯定,也会在紧张、压力下爆发出来。



改变往往从家长开始



表面上看,孩子是因为考试失利、心愿搁浅、要求被拒绝而难过,实际上,孩子的哭泣、恐惧、发脾气。愤怒和被拒绝,背后都有更深层次的精神需求。

真正成功的亲子关系,一定是彼此成就的,所以,请家长朋友们努力做到下面这些。




高中三年,请家长这样陪伴孩子



学习是艰苦的,但是不学习的人生更苦,孩子的高中三年,是人生中的一大转折,更需要我们的陪伴。作为家长,请温柔一些,请耐心一些,再体谅一些,做孩子的最坚强的后盾!


今天学习哥整理了高中三年,孩子在学习、心理上的特点,一起看看,高中三年里,孩子都需要你怎样的陪伴?该怎样沟通?


1. 孩子需要您做最艰难时期的陪护人




孩子的苦恼必须要有发泄的地方,他们只能找最亲的家人发泄,如果家长不懂得去体谅孩子,和他一起共情,他就会失落。




因此家长必须做好陪护,必须让他出气!孩子诉说的过程,也就是自己先释放压力的过程。而家长多听少说,陪孩子一起开心,陪他们一起苦恼,让他们真正感觉到家长和他是站在一起的,适当用智慧的几句话点拨。




2.孩子需要您多了解现在的状况




了解孩子在校情况,介绍一下孩子在家情况,做到横向纵向比较,心中有数,看孩子的现状与他自身订立的目标相差多远。但回到家中,只能谈鼓励的话,少唠叨。







学习交给孩子自己,充分相信他,家长做好后勤,但不要没有了自我,后勤服务要适度,如果过分了反倒成了压力。也不宜为了减压而一味的放松。




4.孩子需要您做一个有前瞻性的家长




5.孩子需要一个良好的学习环境


特殊时期,保证营造一个温馨、轻松和谐的家庭氛围。给孩子一个安静、独立的学习环境。



6.您不要对我抱有太高的期望值




每个家长都会望子成龙、望女成凤,但是对孩子的期望值,宁愿稍微低而不要高,压力宁小也不要大。




7.关键时刻不要自乱阵脚




家长要调整好自己的心态,拥有接受现实的心理,要学会坚强。不要自乱阵脚,以至于影响到孩子的心态!




8.需要您经常帮我减压打气




另外还要善于使用和孩子沟通的各种方式方法,要适度,要真心,要换位思考,要轻松诙谐,要摈弃家长作风制,要巧用计谋!而且要少说多听,多鼓励少批评!为孩子创建一个融洽的家庭环境,让他在高三时,能够减压,轻装上阵!




所学所听,都必须牢记,我们要向着一名真正称职合格的家长进发!让自己改变的更彻底,今后可以理直气壮的说:我们就是一名称职的合格的家长,而不只是一名好妈妈!




 高中一年级 




心理特点:

高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期,随着身体的迅速发育,自我意识的明显增强,独立思考和处理事物能力的发展,高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性,迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐,即内心世界活跃,但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。 



学科特点:



高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶,跨度很大,特别体现在数学、英语、和物理学科,很多学生都是上课能听懂,课后作业也认真完成了,结果成绩不理想,很多学生甚至出现了不及格的情况。这个时候家长和孩子都很困惑,其实症结就在于学生的知识迁移能力差,综合学习能力急需要提高,家长一定要知道在高中阶段,孩子不能掉队,有问题不能拖。




家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题,因为高中的各科学习都是知识的延伸,并且有很强的关联性,一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈,应该趁月考之后对学生的问题进行整理和有效解决,在期中考试中能考出好成绩。




高一关键词——“难”

从初中到高中是个从量变到质变的过程,高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势,而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级,所以对大多数学生来说,初三到高一不是个“坡儿”,而是个“坎儿”,必须要“跳”才能完成这个质变的过程。




高一最重要的事情

1.重视高一、成就高考——高一是整个高中阶段的开始,抓住高一,让自己一开始就能占据领先位置,对学生高中阶段的发展至关重要,多年的高考经验显示:对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系,要想在高考中取得好成绩,一定要从高一抓起!




2.提前动手,从容应对——刚刚经历了中考,很多学生沉浸在紧张后的轻松季,但是学习确如逆水行舟,不进则退,稍一放松,可能就会给自己的高一学习制造麻烦,抓住高一伊始,让自己的高中学习一帆风顺!




3.发现漏洞、及时弥补——高中学习比较紧张,发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展,因为知识之间是有内在联系的,漏洞不补,会影响其他知识的学习和综合应用,并且积累得太多,会觉得无从下手,只好放弃,给高考造成很大的损失!




4.成绩波动、正确看待——高一学习成绩波动是非常正常的事情,一般来说,只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法,成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣,是得不偿失的。




 高中二年级 




心理特点:

此阶段由于很多学生目标不明确,既没有高一时的雄心壮志,也没有面临高考的紧迫感,是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折,特别是考试中受到打击,就会自我怀疑,产生焦虑。有调查显示:一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段,其中大部分学生感到这个阶段在高二:




1.在学习上两极分化日益明显。
2.偏科现象严重。
3.孤独感和焦虑感较强。




年级特点:
高二关键词——“分化”,高二是一个比较特殊的年级:




一方面已经适应高中的学习生活,另一方面紧张的高三还没有来临,所以心里上比较轻松;




同时,高二还要面对多个科目的会考,会分散高考科目的注意力;




另外,很多家长理解上有误区:高二先轻松一下,要不高三就没有轻松的时候了。




这种想法非常错误,结果就是高二轻松了,到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来,造成了严重的分化,一些学生到高三再想努力的时候,发现为时已晚!




学习方面:




1.两极分化日益明显,导致不同心理状态。 




高一一年下来,学生在知识掌握程度方面已较明显的分出层次,即所谓优生和差生。



对优生来说,他们的积极心理得到一步步发展,如兴趣上升为乐趣,好奇转化为求知欲和探索欲。他们充满自信,学习已成为自觉的行为,并不断从中得到成功的心理体验。


另一部分学生在一年学习中(尤其是在考试中)屡遭挫折,对学习的灰心,自卑甚至害怕等心态已渐渐固化,出现兴趣转移,偏科等倾向。学习成绩进一步下跌,自信心进一步被冲击,造成恶性循环。对中等水平的学生来说,学习热情不高,学习目的仅希望在会考中获得通过,处于一种淡漠的被动状态 。



2.因心理发生很大变化,学习的主动意识明显增强。 




人总是在不断总结经验中前进的。学习成败归因心理,影响着学生对待学习的态度和学习行为。




高二学生的当今的学生对于学习成败的归因,更重视个体学习行为的影响,而不是客观条件。对于学习成绩的提高,他们更多地寄希望于改进自己的学习行为、学习情感、学习过程,如学习态度的端正、方法的改进、良好习惯的养成、时间利用率的提高、学习毅力的增强等,而不是客观条件的改变,如学习环境的改善,老师的教学水平等。


学生抓住了学习活动中矛盾的主要方面,更重视个体学习行为的影响,则会使学生更积极主动地改进学习方法,调整行为模式。这正是当今学生个体主动意识增强的具体体现。


3.对高考的期待与恐惧。


高二,要说离高考很远吗?不是,高三的一毕业就到自己了!很近?也不是,还有高三的没毕业呢!这时很多学生就出一种期待和恐惧的心理现象。他们具体表现在上课和学习的时候容易走神和分心、不能集中精力学习、易受干扰、经常幻想将来等。


他们感到很紧张,有的学生恨不得现在就高考,不用再这样担惊受怕,这种期待容易出现焦虑心理;


但是,他们一想到要真正高考又感到莫名的恐惧,怕自己考不上好的、理想的大学,所以他们的潜意识有时宁愿在幻想中满足。从而在上课和学习时容易走神和分心,在他们回过神之后又感到很内疚和后悔当初为什么会这样,他们恐怕这次走神和分心会影响自己的学习,而同学不这样,他们在下次考试就会比自己好。


他就想,“如果考不上大学感到自己很没面子和愧对家里人”,特别是一些自责心较强的学生。这样他们显得过分紧张,又影响下面的学习,就是这样恶性循环下去,导致各种心理行为的出现。


高二最重要的事情


1.均衡发展——高考可录取依据是总成绩,只要没有严重偏科,即便谁各科都成绩平平,在高考中也能取得一个不错的成绩。如果在高三冲刺中还能够部分学科有所突破,就会考得非常理想,所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。


2.提前备考——高考考的是整个高中三年的知识,而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情,其实每个阶段都是在备考,都是在为高考打基础,高二尤其如此。


3.强化基础——高一的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识,所以如果发现高一的部分知识没有完全掌握,千万不能等到高三复习的时候再去解决,要尽快补上,使自己高二高三的学习更加顺畅。



 高中三年级 




心理特点

此阶段孩子的社会意识已经接近成熟,并逐渐形成自己的人生观和价值观,对社会现实问题有自己的独立见解。随着备考时间的减少,在思想压力和心理上的波动都会比较突出,出现信心型、迷茫型、放弃型三种形式的分化。




信心型的孩子,在思想上有明确的目标和远大的理想,有浓厚的学习兴趣,有良好的心理素质,基础扎实,方法科学,学习能力强,各科平衡发展,历次考试成绩稳定,对高考充满信心。




迷茫型的孩子,在思想上渴望考入理想大学,但由于基础不扎实,学习方法不当,成绩经常被动,从而导致思想不稳,当成绩不进步或下降时,比较消极。考试进步时,又充满斗志。自感考大学有难度,对前途感到迷茫。




放弃型的孩子,基础太差,或者经过努力,但成绩没有进步,或者学科发展很不平衡,思想进入“考大学没指望”的误区,以致成绩越来越差,甚至在关键的时候自暴自弃。




沟通方法



1.孩子需要您做最艰难时期的陪护人



孩子的苦恼必须要有发泄的地方,他们只能找最亲的家人发泄,如果家长不懂得去体谅孩子,和他一起共情,他就会失落。因此家长必须做好陪护。孩子诉说的过程,也就是自己先释放压力的过程。而家长多听少说,陪孩子一起开心,陪他们一起苦恼,让他们真正感觉到家长和他是站在一起的,适当用智慧的几句话点拨。




2.孩子需要您多了解现在的状况

了解孩子在校情况,介绍一下孩子在家情况,做到横向纵向比较,心中有数,看孩子的现状与他自身订立的目标相差多远。但回到家中,只能谈鼓励的话,少唠叨。





学习交给孩子自己,充分相信他,家长做好后勤,但不要没有了自我,后勤服务要适度,如果过分了反倒成了压力。也不宜为了减压而一味的放松。




4.孩子需要您做一个有前瞻性的家长




5.孩子需要一个良好的学习环境

特殊时期,保证营造一个温馨、轻松和谐的家庭氛围。给孩子一个安静、独立的学习环境。




6.不要抱有太高的期望值

每个家长都会望子成龙、望女成凤,但是对孩子的期望值,宁愿稍微低而不要高,压力宁小也不要大。




7.关键时刻不要自乱阵脚

家长要调整好自己的心态,拥有接受现实的心理,要学会坚强。不要自乱阵脚,以至于影响到孩子的心态!


所学所听,都必须牢记,我们要向着一名真正称职合格的家长进发!让自己改变的更彻底,今后可以理直气壮的说:我们就是一名称职的合格的家长,而不只是一名好妈妈(爸爸)!

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初中试题库大(stkuda)

小学满分100(manfen100xx 




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